Ayubowan~
尾山台の一日一名様、
「細胞と心の純度を取り戻し、もっと美しく、自由に生きる！」を応援する
アーユルヴェーダサロン Punya Minyaです。
まだまだ暑い日が続いていますが、そろそろ食欲の秋が近づいてる予感。
そしてその後に、忘年会などの飲み会食事会のシーズンがやってきますね〜。
そして気がつけば、太っている💦かも💦
私の場合、秋は期間限定のモンブラン系のものを食べすぎて太りがちです💦
太る問題だけでなく、食べ過ぎ、外食、添加物、不規則な生活、ストレス、排気ガス、、、数えたら切りがないですが私たちの体と心はどんなに気をつけていても「不要なもの・消化できないもの」が溜まっていくのです。アーユルヴェーダで言うところの「アーマ」です。
見た目に太らなくても、放っておけば老化を加速したり、病気につながります。
今のうちに一度デトックスして心と体の大掃除をしておきましょう。
当サロンでは年に3回（1月、5月、10月）グループファスティングを行っています。
一人だと挫けそうになりがちですがグループで行うことで気持ちや情報をシェアしたり励ましあいながらコンプリートして皆んなで若返ります！
【ファスティング期間】
2023年10月22日（日）〜11月4日（土）の間にそれぞれの都合の良い時に行います。
固形物を食べずファスティング専用発酵ドリンクで３〜5日間（本番）、前後に準備期と回復期として食事制限２〜3日間ずつ、合計だいたい８〜10日間のファスティング期間となります。
【ファスティングについての説明とサポート内容】
こちら からご確認ください。
【参加費用】
本番５日間：¥54,186（早割 ¥49,000）
本番３日間：¥43,114（早割 ¥38,000）
本番１日間：¥19,400（早割 ¥15,000）
マイスター有資格者：¥4,000
【今回から5日コース、1日コースを設けました。】
ある程度体力があって、ガッツリデトックスしたい方、脳もスッキリさせたいという方は5日間がおすすめです。
ファスティングをしてみたいけど、3日以上は心配という方は、1日だけのファスティング体験をしてみて下さい。
【申し込み締め切り】
2023年10月10日（火）22時
【早割でお得に】
9月25日までにお申し込みで約5,000円割引の早割対応をさせて頂きますのでご興味のある方は早めにご検討ください。
【申し込み方法】
参加希望の方（初回の方もリピーターの方も）はこちらのフォームに必要事項をご記入の上お申込みください。
【お支払い方法】
参加お申し込みフォームにご記入頂きましたメールアドレス宛に自動返信メールにてお支払い方法のご案内をお届けします。
★初めて参加される方は、お申し込みをいただいてからカウンセリングを行い、ファスティングをしても問題ないという事を確認してからのお支払いになりますので、カウンセリング日程のご相談について追って連絡させて頂きます。
【使用するファスティングドリンクについて】
今までは3日間でKala 1本の使用ということで実施しておりました。
ファスティング協会では本番前後の血糖値安定のためにもう１本酵素ドリンクの使用を推奨しておりましたが、私は費用が高くなることを理由に酵素ドリンクの代わりにデイツシロップや生蜂蜜の摂取をお勧めしていました。しかし、自分自身のファスティング体験と、学びを深める中で、酵素ドリンクは血糖値の安定の他にもデトックス効果、脂肪燃焼効果、整腸効果、美肌効果、免疫力調整効果などあらゆる効果を促す栄養素の塊のドリンクということ実感し理解しましたので、今回から本番前後の準備食、回復食にも適量の酵素ドリンクを摂取して頂き、更にデトックスと美容に効果が期待できるサポートアイテムもパッケージ内容にアレンジいたしました。
その分費用がかかってしまうのは大変申し訳ないのですが、ファスティングの効果を上げたい、低血糖症などの危険を避けたい、美容効果を上げたいという点と、余った分は日常にも続けて飲んで健康の維持に役立てるので決して無駄にはならないのでご理解頂けますようお願いいたします。
以上、長文となってしまい申し訳ございません。
今回も皆さんと楽しくファスティングしてそれぞれプチ生まれ変わった自分に出会えるのを楽しみにしています。
何かご不明な点がありましたら、ご遠慮なくメッセージをください。
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