Ayubowan~ 「細胞と心の純度を取り戻し、 もっと美しく、自由に生きる！」を応援する アーユルヴェーダサロン　Punya Minyaです。 ご機嫌いかがですか？   もう、写真を見ていただければ、 ◯◯の答えは「発汗」だとお分かりですね😅 玉のような汗に紙ブラまでビッチョリでございます！   たっくさんの汗をかけるって爽快ですよね！ そして汗をかいた後にシャワーに直行できるもさっぱり気持ち良し！   私のサロンでは、たっぷりのオイルを使ってトリートメントした後に、 全身をパラフィンシートでラッピングしてから 岩盤浴マットで体をじわ〜っとしっかり芯から温め、 薬草オイルの浸透と発汗を促し、体内の毒素の排泄を図ります。   経皮吸収された薬草オイルは血管やリンパ管、骨髄まで浸透すると言われています。 そして体内に留まっている毒素（未消化物）は油性のものが多いので、 薬草オイル（油性）がその未消化物とくっついて尿や便と一緒に体外に排泄されていく、と言われています。 これがアーユルヴェーダのオイルトリートメント＝デトックスと言われる所以です。 （たまに、オイルトリートメントの翌朝の尿が「昨日の薬草オイルの匂いがした」という方がいらっしゃいます） (more…)