皆々様のお陰様で昨日当サロンは7周年を迎えました。 今年もたくさんの素晴らしい出会いが繋がり、この一年は「自分のことに積極的」な方が多くいらっしゃるようになり、サロンのエネルギーがまた少し変わってきているように感じております。 またサロンへいらっしゃる度にどんどんキラキラと輝きを増す皆様を毎回お見送りするのは私の幸せの瞬間であり、こうしてサロン活動を続けていられるのもサロンを必要としてくださる皆様の存在、また皆様の心温かい支えがあってこそです。 本当に本当に心から感謝申し上げます。 サロンではオイルトリートメントを施したり、日常の食習慣のアドバイスが主になりますが、その根底にはアーユルヴェーダの「与えられた寿命を元気いっぱいに生きるための理論・哲学」があります。 ８年目のサロンも、皆様一人ひとりの心と身体の「巡・潤・純」がバランスよく高まり、元気に幸せいっぱいな日々を過ごせるようなサポートを続けさせて頂きたいと思っております！ これからも何卒Punya Minya Ayurvedic Life Salonをよろしくお願い申し上げます。 (more…)

Ayubowan~ 尾山台の一日一名様、 「細胞と心の純度を取り戻し、もっと美しく、自由に生きる！」を応援する アーユルヴェーダサロン　Punya Minyaです。 しばしば施術をしながら感じることがあります。 薬草オイルがお客様の心のどこかにある、まだ言葉になる前の、感情に名前が着く前の悲しみのような、痛みのような感情を浄化してくれているような感じがするんです。   私のサロンに通って下さるお客様は基本的に元気！明るい！健康的！な方が多くて、 大きな不調を抱えている方はあまりいらっしゃらない。 (more…)

皆々様のお陰様で本日当サロンは６周年を迎えました。 今年もたくさんの素晴らしい出会いが繋がり、当サロンは心地よいエネルギーに包まれております。 こうしてサロン活動を続けていられるのも必要としてくださる方々の存在、また皆様の心温かい支えがあってこそです。 本当に本当に心から感謝申し上げます。 サロンではオイルトリートメントを施すことが主になりますが、その根底にはアーユルヴェーダの「与えられた寿命を元気いっぱいに生きるための理論・哲学」があります。 7年目のサロンも、皆様一人ひとりが自分で在る事に幸せを感じられ、心地よく毎日を過ごすためのヒントとなるようなアーユルヴェーダと分子栄養学的な視点から具体的な生活習慣や食事のことをシェアしてまた一年後には「去年の自分より今の自分がもっと心地よい」と感じられるようにサポートさせて頂きたいと思います。 これからも何卒Punya Minya Ayurvedic Life Salonをよろしくお願い申し上げます。 (more…)

Ayubowan~ 尾山台の一日一名様、 「細胞と心の純度を取り戻し、もっと美しく、自由に生きる！」を応援する アーユルヴェーダサロン　Punya Minyaです。 我が家の玄関先のミモザが見頃となり日本の春を楽しんでおります。 今朝たまたま目に止まった医者（何科かは忘れました）の記事に”人は何に癒しを感じるか”、それは”ナチュラル（自然）なものに癒される”と書いてありました。 ”なぜなら人は自然の一部なのにも関わらず、日々の忙しさやストレスなどから自然から離れていっているから、ぼーっと海を見たり、草花を見たり、動物が本能のままじゃれたり、眠っているのを見たりするなど、自然なもの、ナチュラルな動きのものに癒されます。” というようなことが書かれていました。 (more…)

皆々様のお陰様でもうすぐ当サロンは５周年を迎えようとしています。 今年もたくさんの素晴らしい出会いが繋がり、良いエネルギーの中で過ごさせて頂いております。 こうして細々ながらもサロン活動を続けていられるのも本当に皆様の支えがあってこそです。 本当に、心から感謝申し上げます。 サロンオープン当初から「一球入魂」ならぬ「一名入魂」の精神で、一日1名だけのお客様と真摯に向き合うと決め、カウンセリング（おしゃべり？）と施術の後はお客様の望む心身の変化を感じて笑顔でお帰り頂けるよう努めております。 さっと来てさっと済ませて帰れる短めのコースを作ってほしいとリクエストを頂いたこともありましたが、それでは何のためのアーユルヴェーダなのか、とりあえずのデトックスメニューを作ることは私には出来ません。 継続してサロンにいらしているお客様の大半が、より良い自分になりたい。自分から変わろう！と意識されている方ばかりです。 私はそんなお客様のサポートをアーユルヴェーダと食育の面から、この先もずっとさせて頂きたいのです。 これからも何卒Punya Minya Ayurvedic Life Salonをよろしくお願い申し上げます。 (more…)

Ayubowan~ 尾山台の一日一名様、 「細胞と心の純度を取り戻し、もっと美しく、自由に生きる！」を応援する アーユルヴェーダサロン　Punya Minyaです。   暑い時期はアーユルヴェーダの施術はお休みです！というお客様もいらっしゃいます。 大概ピッタ体質（火）の方々です😅   暑がりで汗をかきやすいので、この季節は駅からサロンの往復も結構辛かったりするようです。 でも実はオイルトリートメントはこんな暑い時期でもお勧めなんですよ〜。   アーユルヴェーダでは夏の季節はピッタ（火）のエネルギーが乱れやすくなると考えます。 太陽（火）にエネルギーを奪われて、消化力、代謝が落ち気味になります。 消化と代謝がダウンするということは、未消化物（アーマ）を貯めやすくなると考えることができます。 (more…)

Ayubowan~ 尾山台の一日一名様、 「細胞と心の純度を取り戻し、もっと美しく、自由に生きる！」を応援する アーユルヴェーダサロン　Punya Minyaです。   失聴している左耳周りの瀉血のためと、貧血とコレステロールのお薬をもらいに、定期的に上馬場先生（漢方内科の先生であり日本のアーユルヴェーダ普及の第一人者であ）のクリニックに通っています。 その度に、その日の診察に関係のないアーユルヴェーダのことやファスティングのことなどを上馬場先生と話しています。というか私が質問しまくっているのですが、上馬場先生はいつも惜しみなく教えてくれます。 そんな中で、セラピストとしてサロンのお仕事を続け、発展させる話を伺っていた時に、 (more…)

Ayubowan~💕 ここのところ、 リピーター様たちの、 施術が始まってから寝落ちまでの タイミングがいつもよりかなり早まってることに気付きました。 私のサロンのリピーター様は 不調を改善したくて、 というよりは健康維持＆向上、 アンチエイジング目的の方が ほとんどなので、 元気な方が多いです😊 (more…)

Ayubowan〜💕 「ここに来るとまた頑張ろうと思えるんです！」 月に一度のメンテナンスに来てくださるお客様が帰り際に言ってくださった言葉です。 そのようにさらっと言って頂けて、私はとても嬉しかったです。 明日何か大きな仕事があるとかではなくも、日々の生活でちょっと頑張れる自分になること。 アーユルヴェーダのトリートメントのそうゆう力強いパワーがちゃんと お客様に届いている。と実感できました。   だから、私も頑張ろう！元気でいよう！と お客様からエネルギーのお返しを頂いたような気がしています。   写真は、チャイに豆乳と少し生クリームを足してプリンを作りました。 甘みが足りなかったらデイツシロップをかけて頂くと美味しいです。   では、今日もKeep shining よ✨ サロンのLINE公式アカウントお友達になって下さいね。ワークショップやサロンの空き状況などご案内しております。

Ayubowan〜💕 毎日危険な暑さですね💦 この期間のサロンのウェルカムドリンクはレモンとスパイスのシロップをお出ししてます。 レモンのビタミンCで美肌と疲労回復、スパイスでこの時期落ち気味の消化力を補います。 そしてこの季節レモンドリンクは見た目も、香りも爽やかで気持ち良いですよね！ 自然のそのままのレモンのパワーはすごいです！ 今年の後半も元気に過ごして頂くためにも是非サロンにいらして下さいね！ エネルギーの入れ替えに！といらっしゃる方もいます。 アーユルヴェーダにはそんなきっかけにもなります。 (more…)