Ayubowan~ 尾山台の一日一名様、 「細胞と心の純度を取り戻し、もっと美しく、自由に生きる！」を応援する アーユルヴェーダサロン　Punya Minyaです。   暑い時期はアーユルヴェーダの施術はお休みです！というお客様もいらっしゃいます。 大概ピッタ体質（火）の方々です😅   暑がりで汗をかきやすいので、この季節は駅からサロンの往復も結構辛かったりするようです。 でも実はオイルトリートメントはこんな暑い時期でもお勧めなんですよ〜。   アーユルヴェーダでは夏の季節はピッタ（火）のエネルギーが乱れやすくなると考えます。 太陽（火）にエネルギーを奪われて、消化力、代謝が落ち気味になります。 消化と代謝がダウンするということは、未消化物（アーマ）を貯めやすくなると考えることができます。 (more…)

Ayubowan~ 尾山台の一日一名様、 「細胞と心の純度を取り戻し、もっと美しく、自由に生きる！」を応援する アーユルヴェーダサロン　Punya Minyaです。   失聴している左耳周りの瀉血のためと、貧血とコレステロールのお薬をもらいに、定期的に上馬場先生（漢方内科の先生であり日本のアーユルヴェーダ普及の第一人者であ）のクリニックに通っています。 その度に、その日の診察に関係のないアーユルヴェーダのことやファスティングのことなどを上馬場先生と話しています。というか私が質問しまくっているのですが、上馬場先生はいつも惜しみなく教えてくれます。 そんな中で、セラピストとしてサロンのお仕事を続け、発展させる話を伺っていた時に、 (more…)

Ayubowan~💕 ここのところ、 リピーター様たちの、 施術が始まってから寝落ちまでの タイミングがいつもよりかなり早まってることに気付きました。 私のサロンのリピーター様は 不調を改善したくて、 というよりは健康維持＆向上、 アンチエイジング目的の方が ほとんどなので、 元気な方が多いです😊 (more…)

Ayubowan〜💕 「ここに来るとまた頑張ろうと思えるんです！」 月に一度のメンテナンスに来てくださるお客様が帰り際に言ってくださった言葉です。 そのようにさらっと言って頂けて、私はとても嬉しかったです。 明日何か大きな仕事があるとかではなくも、日々の生活でちょっと頑張れる自分になること。 アーユルヴェーダのトリートメントのそうゆう力強いパワーがちゃんと お客様に届いている。と実感できました。   だから、私も頑張ろう！元気でいよう！と お客様からエネルギーのお返しを頂いたような気がしています。   写真は、チャイに豆乳と少し生クリームを足してプリンを作りました。 甘みが足りなかったらデイツシロップをかけて頂くと美味しいです。   では、今日もKeep shining よ✨ サロンのLINE公式アカウントお友達になって下さいね。ワークショップやサロンの空き状況などご案内しております。

Ayubowan〜💕 毎日危険な暑さですね💦 この期間のサロンのウェルカムドリンクはレモンとスパイスのシロップをお出ししてます。 レモンのビタミンCで美肌と疲労回復、スパイスでこの時期落ち気味の消化力を補います。 そしてこの季節レモンドリンクは見た目も、香りも爽やかで気持ち良いですよね！ 自然のそのままのレモンのパワーはすごいです！ 今年の後半も元気に過ごして頂くためにも是非サロンにいらして下さいね！ エネルギーの入れ替えに！といらっしゃる方もいます。 アーユルヴェーダにはそんなきっかけにもなります。 (more…)

「では、また。 お気をつけてお帰りください。 白湯をたくさん飲んで、 早めに寝てくださいね。」 お客様をお見送りする際、門のところでする私のお決まりの言葉です。 お客様の後ろ姿を少しの間見送っていると、 (more…)

Ayubowan~💕 Ayurvedic Life Salon Punya Minya のMiyukiです。 「美由紀さんのとこに来る理由はデトックスやリラックスのためだけじゃないです〜」 とよく言われます。 お客様をお迎えしたら、お身体の調子や精神的な状態をお伺いし、 その時のお客様の状態に合わせた薬草オイルを選んで、 後はほぼ神様におまかせで手を動かします。 施術を終えて、 瞳がキラリーンと輝く！ 顔色が明るくなる！ 体が軽くなる！ 頭が軽くなる！ これはアーユルヴェーダのオイルトリートメントの基本の結果です。 (more…)

Ayubowan~ 「細胞と心の純度を取り戻し、 もっと美しく、自由に生きる！」を応援する アーユルヴェーダサロン　Punya Minyaです。 ご機嫌いかがですか？ たまーにあるんです。 「美由紀さーん。今朝のトイレで、昨日のオイルの匂いがしましたぁー」「美由紀さーん、今朝のトイレの色がなんとなーく緑と茶色が混ざったような色だったんですけどー！」 と、報告を受けるのです。 アーユルヴェーダのオイルトリートメントで身体に擦り込むオイルは経皮吸収され、15分くらい（個人差あり）で骨髄まで染み込んでいくと言われてます。そして体内に溜まった未消化物（毒素）は油性で、アーユルヴェーダのオイルも油性で、油性同士くっつきやすく、アーユルヴェーダのオイルが悪いものを掴んでくれて、排泄しやすい方向へ連れて行ってくれるのです。そして、私達の尿や便になって出されるわけです。 (more…)

日頃はPunya Minya Ayurvedic Life Salonをご愛顧頂き誠に有難うございます。 当サロンはお陰様で11月28日で無事に３周目を迎えることになります。 昨年に引き続きコロナ禍での営業が大半でしたが、当サロンをご利用頂き支えて下さった皆様には本当に感謝しております。 この一年もサロンで過ごして頂く時間はご自身を癒し、浄化して、解放する時間として過ごして頂けるように、そして明日からの生活が少しでも更に輝き心地良く過ごせるようなヒントを一つでも二つでもお持ち帰り頂けるように努めて参りました。 また、新しくグループファスティングや毛髪ミネラル検査を導入することで、オイルトリートメントとはまた違う角度から自己を見つめ直す機会をご提供する事が可能となり、実際にご参加されている方々が心身の健康の大切さに気づき、目に見えてキラキラと輝きを増して元気の底上げをされています。そんな変化されていく様を一緒に見届けさせて頂いていることは私にとって嬉しい出来事でした。 (more…)