Ayubowan~ 尾山台の一日一名様、 「細胞と心の純度を取り戻し、もっと美しく、自由に生きる!」を応援する アーユルヴェーダサロン Punya Minyaです。 当サロンでは、施術を始める前にカウンセリング(and 世間話 ・笑)を行い、その時のお客様の体調は心の状態に合わせ、使うオイルをお客様と一緒に選びます。 選ぶオイルの中に、グッグラーディというオイルがあるのですが、これまたかなりキツい匂いでして、うまく表現できませんが強いていうなら、ニンニクにこの世のものとは思えないようなものが混ざっているような酸っぱくて苦くてツンとするような匂いがして、且つベースはひまし油なので粘性が強く滑りが悪いので私もいつも以上に汗だくになる。そんなオイルがあります。 (more…)
Ayubowan~ 尾山台の一日一名様、 「細胞と心の純度を取り戻し、もっと美しく、自由に生きる!」を応援する アーユルヴェーダサロン Punya Minyaです。 この夏はとても暑かったですね。ここ最近は湿度も高くベタっとして私は、オシャレをする気が萎えております。(元々オシャレには疎い方ですがね💦) 早速ですが、汗はかけますか? アーユルヴェーダの古典書にこんなことが書かれています。 ”健康とは、バランスの取れたドーシャ(生命エネルギー)、 バランスの取れたアグニ(消化力)、 バランスの取れたダートゥ(体組織)、 正常に排泄されたマラ(排泄物)、 汚れのないアートマ(魂)、インドリア(感覚器官)、マナ(精神)のことです” (more…)
Ayubowan~💕 ここのところ、 リピーター様たちの、 施術が始まってから寝落ちまでの タイミングがいつもよりかなり早まってることに気付きました。 私のサロンのリピーター様は 不調を改善したくて、 というよりは健康維持&向上、 アンチエイジング目的の方が ほとんどなので、 元気な方が多いです😊 (more…)
Ayubowan〜💕 「ここに来るとまた頑張ろうと思えるんです!」 月に一度のメンテナンスに来てくださるお客様が帰り際に言ってくださった言葉です。 そのようにさらっと言って頂けて、私はとても嬉しかったです。 明日何か大きな仕事があるとかではなくも、日々の生活でちょっと頑張れる自分になること。 アーユルヴェーダのトリートメントのそうゆう力強いパワーがちゃんと お客様に届いている。と実感できました。 だから、私も頑張ろう!元気でいよう!と お客様からエネルギーのお返しを頂いたような気がしています。 写真は、チャイに豆乳と少し生クリームを足してプリンを作りました。 甘みが足りなかったらデイツシロップをかけて頂くと美味しいです。 では、今日もKeep shining よ✨ サロンのLINE公式アカウントお友達になって下さいね。ワークショップやサロンの空き状況などご案内しております。
Ayubowan〜💕 毎日危険な暑さですね💦 この期間のサロンのウェルカムドリンクはレモンとスパイスのシロップをお出ししてます。 レモンのビタミンCで美肌と疲労回復、スパイスでこの時期落ち気味の消化力を補います。 そしてこの季節レモンドリンクは見た目も、香りも爽やかで気持ち良いですよね! 自然のそのままのレモンのパワーはすごいです! 今年の後半も元気に過ごして頂くためにも是非サロンにいらして下さいね! エネルギーの入れ替えに!といらっしゃる方もいます。 アーユルヴェーダにはそんなきっかけにもなります。 (more…)
Ayubowan~💕 Ayurvedic Life Salon Punya Minya のMiyukiです。 「美由紀さんのとこに来る理由はデトックスやリラックスのためだけじゃないです〜」 とよく言われます。 お客様をお迎えしたら、お身体の調子や精神的な状態をお伺いし、 その時のお客様の状態に合わせた薬草オイルを選んで、 後はほぼ神様におまかせで手を動かします。 施術を終えて、 瞳がキラリーンと輝く! 顔色が明るくなる! 体が軽くなる! 頭が軽くなる! これはアーユルヴェーダのオイルトリートメントの基本の結果です。 (more…)
Ayubowan~ 「細胞と心の純度を取り戻し、 もっと美しく、自由に生きる!」を応援する アーユルヴェーダサロン Punya Minyaです。 ご機嫌いかがですか? たまーにあるんです。 「美由紀さーん。今朝のトイレで、昨日のオイルの匂いがしましたぁー」「美由紀さーん、今朝のトイレの色がなんとなーく緑と茶色が混ざったような色だったんですけどー!」 と、報告を受けるのです。 アーユルヴェーダのオイルトリートメントで身体に擦り込むオイルは経皮吸収され、15分くらい(個人差あり)で骨髄まで染み込んでいくと言われてます。そして体内に溜まった未消化物(毒素)は油性で、アーユルヴェーダのオイルも油性で、油性同士くっつきやすく、アーユルヴェーダのオイルが悪いものを掴んでくれて、排泄しやすい方向へ連れて行ってくれるのです。そして、私達の尿や便になって出されるわけです。 (more…)
Ayubowan~ 「細胞と心の純度を取り戻し、 もっと美しく、自由に生きる!」を応援する アーユルヴェーダサロン Punya Minyaです。 ご機嫌いかがですか? もう、写真を見ていただければ、 ◯◯の答えは「発汗」だとお分かりですね😅 玉のような汗に紙ブラまでビッチョリでございます! たっくさんの汗をかけるって爽快ですよね! そして汗をかいた後にシャワーに直行できるもさっぱり気持ち良し! 私のサロンでは、たっぷりのオイルを使ってトリートメントした後に、 全身をパラフィンシートでラッピングしてから 岩盤浴マットで体をじわ〜っとしっかり芯から温め、 薬草オイルの浸透と発汗を促し、体内の毒素の排泄を図ります。 経皮吸収された薬草オイルは血管やリンパ管、骨髄まで浸透すると言われています。 そして体内に留まっている毒素(未消化物)は油性のものが多いので、 薬草オイル(油性)がその未消化物とくっついて尿や便と一緒に体外に排泄されていく、と言われています。 これがアーユルヴェーダのオイルトリートメント=デトックスと言われる所以です。 (たまに、オイルトリートメントの翌朝の尿が「昨日の薬草オイルの匂いがした」という方がいらっしゃいます) (more…)
母は私のサロンの会員番号1番のお客様です。 サロンをオープンすると伝えたときは、アーユルヴェーダなんて怪しい、どうせうまくいかないから。と反対されましたが今では一番のサポーターとなってくれて、いろんな手技の練習台にもなってくれています。 いつもは私のサロンに母が来てくれて施術を行うのですがコロナの関係で電車を乗り継いでうちまで来るのは大変なので私が実家に行って行うことにしました。 実家ではベッドを置くちょうど良いスペースがないので4年前に亡くなった父やご先祖様のいる仏壇の前にセッティングすることにしました。 (more…)
この数日で随分と過ごしやすくなりましたね。 電車を乗り継いでいらっしゃるお客様の行き帰りが楽になられて私もほっとしております。 「お客様あるあるシリーズ」と、深く考えずに「シリーズ」にしてみました😃💦 当サロンでお出ししているお水は私が大好きで常飲している観音温泉のお水を南部鉄瓶でじっくり沸かして作った白湯です。 お客様へのウェルカムドリンクと一緒に一杯、 遠赤外線の発汗タイムに入る前に一杯、 発汗が終わった後に、一杯、 その他、合間合間にお客様の必要に応じて飲んで頂いております。お客様の中には600ml以上飲まれる方もいらっしゃいます。 このお水「あるある」なのが、 「このお水、さっきより甘く感じる!」「さっきと同じ水?」という瞬間がサロンにいらしてある日ある時お客様に訪れることです。 (more…)